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(Ge-) wichtige Essgründe – Die Kindheit isst mit

Ort

esskompetenz, Rubensplatz 9, 31303 Burgdorf

Datum & Zeit

19. Mai 2022 - 19. Mai 2022 17:30 - 19:30

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#esskompetenz

(Ge-) wichtige Essgründe – Die Kindheit isst mit

  • Sie versuchen seit langem abzunehmen, verfallen aber  immer wieder in alte Essmuster?
  • Sie möchten sich bewusster ernähren, aber es fällt Ihnen schwer alte Essmuster abzulegen?
  • Sie essen jeden Abend Süßes oder Knabbereien und wissen nicht, warum Sie nicht „ohne“ den Tag beenden können?
  • Sie essen aus Frust, Langeweile oder bei Stress und können es nicht abstellen?
  • Sie haben das Gefühl ständig Hunger zu haben?
  • Was genau steckt hinter diesem Verhalten? Warum fällt es so schwer es abzustellen, obwohl man doch weiß, dass es oft Zuviel ist?
  • „Isst“ die Kindheit immer noch mit?

Diese und andere Fragen werden in dem Workshop gemeinsam beantwortet.

Gemeinsam gehen wir auf Spurensuche.

Kosten : 49,95€ pro Person. Die Rechnung wird per Email versendet.

Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen

Maximalteilnehmeranzahl: 5-10 Personen

 

Hygienekonzept:

  1. Beim Betreten des Schulungsraumes sind die Hände zu desinfizieren
  2. Das Tragen einer medizinischen Maske ist Pflicht.
  3. Der Abstand von 1,5m sollte eingehalten werden.
  4. Der Nachweis eines negativen Schnelltestes ist erwünscht (unabhängig vom Genesenen -oder Impfstatus)

Der Schulungsraum wird regelmäßig gelüftet und desinfiziert.

 

19. Mai 2022 | esskompetenz |(Ge-) wichtige Essgründe – Die Kindheit isst mit

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